Valor nutricional de la ensalada de lechuga

Valor nutricional de la ensalada de lechuga

La lechuga es un alimento cuyo aporte calórico no es excesivo. Esto es debido a que el alto contenido en agua, así como la poca cantidad que contiene de hidratos de carbono, grasas y proteínas, hacen de la lechuga un alimento sin muchas calorías. Aunque en cuanto a...