La tos puede producirse y aparecer por distintos motivos. También podemos encontrarnos distintos tipos de tos, por lo que existirán algunos remedios que nos alivien más que otros según sea ésta. En este post os hablamos sobre los distintos remedios caseros para la tos.
¿Qué es la tos?
La tos se produce como un acto reflejo del cuerpo, un acto con el que intentamos mantener tanto las vías respiratorias como la garganta despejadas, ya que se produce, a gran velocidad, la salida del aire y de algún tipo de presión que podamos sentir en la zona.
Mediante este gesto arrastramos el exceso de mocos, o de algún otra materia, que podamos tener en la zona de la tráquea o de los bronquios, con lo que intentaremos mantener limpias y libres las vías de los pulmones.
La finalidad de la tos no es solo mantener limpias las vías respiratorias sino que también puede ser síntoma de alguna enfermedad, tanto respiratoria como no respiratoria, o trastorno.
Causas comunes de la tos
La tos puede ser síntoma de alguna enfermedad o trastorno, por lo que las causas más comunes de su aparición pueden ser:
- Resfriado o gripe
- Rinitis, faringitis o laringitis
- Sinusitis
- Bronquitis o neumonía
- Asma
- Alergia
- Embolia o edema pulmonar
- Enfisema pulmonar
Tipos de tos
Algunas veces la tos que producimos puede ser seca, mientras que otras veces será productiva, es decir, acompañada con flemas o mocos.
- Tos seca. También conocida como irritativa o nerviosa. Este tipo de tos no conlleva expulsión de mucosidad sino que al producirse se irritaran las vías respiratorias, por lo que deberá ser tratada para eliminarla lo antes posible.
- Tos productiva. También conocida como tos con flemas o mocos, o con expectoración. En este caso la flema actúa como un medio de protección de las vías respiratorias cuando se produce algún tipo de infección en ellas. Este exceso de mocos puede provocar que se obstruyan las vías respiratorias, por lo que la tos será producida como una respuesta del organismo para eliminar ese exceso de flema.
Remedios caseros para la tos
Normalmente recurrimos a la ingesta de jarabes o pastillas para eliminar la tos, pero podemos seguir una serie de consejos o remedios caseros, con ingredientes que podemos tener en casa, para que desaparezca.
Remedios caseros para la tos seca
- Jarabe casero de miel y limón
- Té de Equinácea con miel y jengibre
- Té de eucalipto y miel
- Bebidas calientes
- Gárgaras con agua tibia y sal
- Uvas (enteras o en zumo)
- Cebolla
Remedios caseros para la tos en niños
- Sopa de pollo
- Cebolla troceada
- Chocolate caliente
- Baños calientes
- Miel con limón
- Vapores de mentol
Remedios caseros para la tos con flema
- Té de anís
- Inhalación de eucalipto
- Aceite de pino
- Té de hinojo
- Jarabe de cebolla y ajo
- Vapores de agua
- Cebolla
- Miel con limón
Remedios caseros para la tos en bebés
- Cebolla cortada
- Humificador
- Hidratación y suero fisiológico
- Agua con miel (bebés de más de 1 año)
A parte de estos remedios caseros debemos descansar bien y recurrir a los medicamentos cuando nos lo recete el médico o preguntando en nuestra farmacia o parafarmacia más cercana y si no cesa la tos.