Cuando se trata de disfrutar de la naturaleza y mantenerse activo al mismo tiempo, contar con la guía de un Monitor de Actividades Físicas en el Medio Natural puede hacer toda la diferencia. Estos profesionales no solo son apasionados por el aire libre, sino que...
Los antebrazos son una parte esencial de nuestro cuerpo, ya que desempeñan un papel crucial en casi todas las actividades diarias, desde levantar objetos hasta realizar movimientos más complejos en el gimnasio. Sin embargo, a menudo son pasados por alto en los...
En este contexto, practicar Body Pump es una opción acertada para fortalecer y tonificar el cuerpo, a través de una serie de ejercicios con los que podemos trabajarlo de forma completa. Si quieres saber: Body Pump qué es y qué beneficios tiene para la salud. En este...
A la hora de cuidar a un caballo, es necesario ejercitarlo para que todas sus necesidades físicas queden satisfechas, acompañados en una manada o por otras personas. De lo contrario puede aburrirse o entristecerse. En este post te dejamos 3 cuidados básicos del...
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En el ámbito deportivo, no son pocas las figuras profesionales que a día de hoy resultan imprescindibles, por la necesidad de incorporarlas a las distintas actividades de educación física. Entre las más relevantes, destacan los perfiles de preparador físico y...
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